おはようございます。 サイズアップしています。 腰から腹下くらい 乗り納め充分に可能です。 何とか一月ブログを続けることができました。 来年は更に内容を充実させていきたいと思いますのでよろしくお願い申し上げます。 今年一年ありがとうございました…