宮崎サーフィン波情報、アロハレンタカー宮崎

サンタさんのプレゼント

サイズアップの胸肩

久しぶり

ブレイクも良い感じ

ただ、トレーニングの為の筋肉痛が酷く辛い

今日はトレーニングを休み柔軟だけにして筋肉痛を和らげます。

明日までサイズ残って